CĂNG CƠ VÀ PHƯƠNG PHÁP TRỊ LIỆU ĐƠN GIẢN Căng cơ là tình trạng khó tránh khỏi trong quá trình làm việc, sinh hoạt hay luyện tập quá sức. Và ...

Tập EMS là hình thức tập luyện hiện đại, kích thích các nhóm cơ trong cơ thể bằng việc sử dụng xung điện ở mức cho phép. Hình thức tập ...

Les Mills là một trong những hình thức tập luyện theo nhóm (Group X) được ưa chuộng nhất hiện nay, giúp bạn giải phóng cơ thể trên nền nhạc sôi ...

Gym đã dần trở thành thói quen của hầu hết mọi người trong bối cảnh ngày nay. Việc tập gym không chỉ giúp bạn giảm mỡ tăng cơ, mang đến ...

Mang đến trải nghiệm hiện đại và mới lạ hơn so với Yoga truyền thống, Inside Flow - bản giao hưởng hòa quyện ️từng nhịp điệu uyển chuyển cùng giai ...

Để tăng thêm động lực cho việc độ lại body của bạn thì FIT24 tổ chức minigame đơn giản nhưng quà tặng thì cực kỳ hấp dẫn ...