1900 2624
YOGA ĐÔI – HÀNH TRÌNH KẾT NỐI YÊU THƯƠNG CÙNG FIT24

YOGA ĐÔI – HÀNH TRÌNH KẾT NỐI YÊU THƯƠNG CÙNG FIT24

Sáng ngày 19/08/2018, Workshop Yoga Đôi – Hành trình Trải nghiệm đã diễn ra thành công tại Fit24 chi nhánh Số 3 Đường Ba Tháng Hai, Quận 10 với sự tham dự của hơn 50 khách hàng và hội viên Fit24.

Phòng Yoga rợp bóng cây xanh

Tọa lạc trên tầng cao nhất của tòa nhà, phòng tập Yoga CLB Fit24 Ba Tháng Hai chiếm ưu thế về sự yên tĩnh tuyệt đối khi tách biệt hoàn toàn với không gian khói bụi và âm thanh ồn ào của thành phố. Thêm vào đó, cảnh quan tuyệt đẹp trên cao rợp tán cây xanh với hồ nước bao quanh cùng trời mây xanh biếc đã tạo nên điểm nhấn độc đáo và biến phòng tập thành môi trường tập luyện không thể lý tưởng hơn dành cho những tín đồ Yoga.

.

Các bạn Lễ tân xinh xắn đón chào khách tham gia hội thảo

.

Khách mời vui vẻ chụp hình lưu niệm trước chương trình

Các hội viên yêu thích bộ môn Yoga đã có 45 phút trải nghiệm những bài tập Yoga Đôi từ cơ bản đến nâng cao với Master Thái Thành Được - Người Sáng Lập CLB Yoga Đôi Việt Nam. Trong không khí trong lành của buổi sáng Chủ nhật cuối tuần kết hợp với không gian trang trọng, tinh tế của phòng tập, khách tham dự đã có những khoảnh khắc hoàn toàn thư giãn cũng như những trải nghiệm vô cùng thú vị tại Hội thảo sau một tuần làm việc mệt mỏi. 

.

Sự giản dị, cởi mở của Master Thái Thành Được - Người Sáng Lập CLB Yoga Đôi Việt Nam đã tạo nên sự gắn kết và bầu không khí thân thiện, vui vẻ ngay từ đầu Hội thảo

.

Khởi động trước chương trình với những động tác vui nhộn làm nóng khán phòng

.

Tiếp đến là những động tác khởi động đôi sau khi bắt cặp cùng đối tác

Với sự tham gia của nhiều hội viên ở mọi lứa tuổi, buổi hội thảo cùng sự dẫn dắt của các Yoga Master giàu kinh nghiệm đã đem đến cho tất cả mọi người những kiến thức hoàn toàn mới về bộ môn Yoga Đôi. Không chỉ được lắng nghe các thông tin về phương pháp tập luyện và hiệu quả ứng dụng, người tham dự còn được chiêm ngưỡng những tư thế biểu diễn đẹp mắt bởi các Huấn luyện viên.

.

.

Các Huấn luyện viên biểu diễn những động tác mẫu đầu chương trình

Tại Workshop, hội viên cũng được ứng dụng thực hành tại chỗ những động tác Yoga Đôi dưới sự hướng dẫn và giúp đỡ của các giáo viên. Yoga Đôi là bộ môn đem đến sự phối hợp cân bằng, nhịp nhàng, đầy cảm hứng cùng bạn đôi của mình. Khi kết hợp, cơ thể bạn sẽ giải phóng được một nguồn năng lượng lớn, giúp bạn có một thân hình săn chắc, thon gọn và sức khỏe ngày một cải thiện.

.

Điều đặc biệt là thông qua dạng bài tập này, người tập có thể tự khám phá sức mạnh bản thân ở chiều sâu hơn qua những tư thế thử thách sự tập trung, liên kết và thư giãn. Một số tư thế nâng cao hơn sẽ giúp người tập gia tăng sức mạnh cơ bắp và sự dẻo dai. Đối với người mới tập, Yoga Đôi sẽ giúp bạn vượt qua sự e dè của chính bản thân, tăng khả năng kết nối và giao tiếp với bạn tập, giúp tạo dựng mối quan hệ gắn kết đặc biệt giữa những người cùng yêu thích Yoga.

.

Bạn Kim Trúc - Hội viên Fit24 chi nhánh Hồ Xuân Hương hào hứng chia sẻ: “Mình rất thích Yoga và xem nó là một phần cuộc sống của mình. Chính vì vậy, mình vẫn luyện tập bộ môn Yoga từ căn bản đến nâng cao nhưng đây là lần đầu tiên mình được ngồi nghe cặn kẽ, tận mắt xem và thực hiện về loại hình Yoga Đôi mới, mình cảm thấy rất hào hứng và thêm yêu bộ môn này. Mong Fit24 sẽ giới thiệu thêm cho các hội viên nhiều loại hình mới trong bộ môn Yoga”.

.

Cô Thùy An, một hội viên khác cho biết ý kiến: “Cô rất thích những phần chia sẻ này. Yêu cái gì mình cũng nên cần tìm hiểu ngọn ngành về nó”. 

.

Tham gia hội thảo, các tín đồ Yoga còn được chia sẻ những kiến thức hữu ích về phương pháp giãn cơ hiệu quả Thai Vedic Bodywork. Các bài tập giãn cơ được cho là cần thiết và thường được tập vào cuối buổi, rất có ích trong quá trình tập luyện, cũng như có lợi cho sức khỏe, nhất là cải thiện biên độ vận động của khớp và tăng độ linh hoạt cho cơ thể. Bên cạnh đó, quá trình giãn cơ còn góp phần ngăn ngừa hoặc giảm đau nhức cơ bắp.

.

Bốc thăm trúng thưởng cũng là một trong những hoạt động thú vị góp phần tạo thêm niềm vui cho buổi Workshop. Fit24 dành dành tặng đến người tham dự những phần quà hấp dẫn đến từ nhãn hàng Le Fruit.

.

Sau 90 phút luyện tập, khách mời được thưởng lãm không gian sang trọng và đẳng cấp của chi nhánh mới nhất trong Hệ thống Fit24. Các loại thức uống đặc sắc đến từ nhãn hàng Le Fruit được bày biện sẵn để phục vụ không giới hạn cho khách hàng trong suốt quá trình tham gia hội thảo.

.

.

Đến với chương trình, khách hàng còn được nhận các loại Voucher quà tặng tập luyện hấp dẫn trên toàn hệ thống Fit24.

.

Sau buổi học hầu hết các học viên đều hiểu rõ hơn và mong muốn được luyện tập nhiều hơn các kỹ thuật trong bộ môn Yoga nói chung và Yoga Đôi nói riêng. Các Hội viên cũng mong muốn Fit24 tổ chức nhiều hơn nữa những hoạt động thiết thực và hữu ích như thế này.

.

Thầy Thái Thành Được chụp ảnh lưu niệm cùng khách mời tham dự hội thảo

Kết thúc hội thảo là chương trình chụp ảnh tham gia cuộc thi “YOGA ĐÔI - HÀNH TRÌNH TRẢI NGHIỆM” để lưu giữ những khoảnh khắc độc đáo, tuyệt đẹp của người tập trong các tư thế Yoga Đôi, cũng như nhận những giải thưởng hấp dẫn.

.

.

.

.

Các thí sinh tạo dáng chụp hình

 

Nguồn: Fit24