BODYBALANCE

Giới thiệu:

BodyBalance là bộ môn với sự kết hợp tinh tế của Taichi – Thái Cực Quyền, Yoga và Pilates giúp cải thiện tâm trí, cơ thể và cuộc sống của bạn. Tập luyện BodyBalance để tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể; rèn luyện sự bình tĩnh, cân bằng, thanh thản trong tâm hồn và điều đặc biệt là tiêu hao rất nhiều năng lượng của bạn.

Lợi ích:

  • Phù hợp mọi lứa tuổi.
  • Đốt cháy 390 calo trong 60 phút tập luyện.
  • Học được cách kiểm soát nhịp thở, tập trung tuyệt đối.
  • Giảm áp lực cho cơ bắp.
  • Âm nhạc nhẹ nhàng hít thở thư giãn cơ thể.
  • Cải thiện tính linh hoạt, giảm mức độ căng thẳng và giảm nguy cơ mất thăng bằng, chóng mặt.

TRẢI NGHIỆM MIỄN PHÍ

Fit24 cung cấp nhiều gói tập luyện
phù hợp với mục tiêu của từng Hội viên.
Hãy đăng ký trải nghiệm và nhận tư vấn miễn phí từ các chuyên gia ngay hôm nay!

MIỄN PHÍ

01 Ngày tập luyện

01 Buổi tập cùng HLV

500.000VNĐ
Đăng ký ngay
HOTLINE
        1900 2624
Facebook